Tartalomjegyzék:

Kókuszolaj Háziállatok Számára: Jó Vagy Rossz? - A Kókuszolaj Jó Háziállatok Számára?
Kókuszolaj Háziállatok Számára: Jó Vagy Rossz? - A Kókuszolaj Jó Háziállatok Számára?

Videó: Kókuszolaj Háziállatok Számára: Jó Vagy Rossz? - A Kókuszolaj Jó Háziállatok Számára?

Videó: Kókuszolaj Háziállatok Számára: Jó Vagy Rossz? - A Kókuszolaj Jó Háziállatok Számára?
Videó: Kókuszolaj 2024, Lehet
Anonim

Elkapta már a kókuszolaj szuper étel hibáját? Dr. Oz televíziós híresség szurkol a kókuszolaj csodáiról, az állattartók alig várják, hogy hozzáadják kedvencük kereskedelmi táplálékához, vagy egyedüli zsírforrásként használják háziállatuk házi kutyatáplálékában.

És miért nem? Dr. Oz szerint gyógyítja a bakteriális, vírusos és gombás fertőzéseket, elősegíti a fogyást, elősegíti a „jó koleszterinszintet” és javítja az Alzheimer-kórban szenvedő betegek mentális képességeit. Megáll a kókuszolaj hiányától, hogy megszabaduljon a nem kívánt arcszőrzettől és a nem kívánt házi vendégektől, de ennek következménye, hogy minden lehetséges.

De a kókuszolaj nem „szuper étel”, és a háziállat étrendjében való szerepeltetés valószínűleg sok szinten katasztrófa recept.

A kókuszolaj javasolt előnyei *

Növeli az anyagcserét és elősegíti a fogyást

„A kókuszolaj zsírjait közepes láncú triglicerideknek vagy MCT-nek nevezik. Úgy gondolják, hogy az MCT okozza a kókuszolaj egészségügyi előnyeit. Az MCT-t a máj elégeti energiával, így nem tesznek hozzá a testzsírhoz. Az MCT ketonoknak nevezett vegyszereket is gyárt. Egyes tudományos tanulmányok szerint a ketonok elnyomják az étvágyat és a kalóriabevitelt. Ezek a hatások együttesen elősegíthetik a fogyást.”

Elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat

A kókuszolajban lévő zsírok felét laurinsavnak nevezik. Laboratóriumi kísérletek során a laurinsav elpusztít néhány baktériumot, vírust és gombát.

Növeli a vér „jó koleszterinszintjét”

A kókuszolaj növeli a HDL, vagyis a „jó” koleszterin vérszintjét. A HDL magas vérszinttel rendelkező embereknél kisebb a szívroham és más szívbetegségek kockázata.

Alzheimer- és geriátriai kognitív rendellenességek kezelése

Úgy gondolják, hogy az Alzheimer-kórban szenvedő betegek memóriavesztése annak köszönhető, hogy az agy csökkent képessége a cukor vagy a glükóz energiafelhasználására. Az MCT által termelt ketonok az agycukor energia-helyettesítői. Néhány beteg javította a mentális működését, miután kókuszolajat adott étrendjéhez.

Mindezek a hangok lenyűgözőek, de mi a valóság?

A kókuszolaj hiányosságai

Nem biztosít napi zsírigényt a kutyák számára

A kutyák napi zsírigényének kielégítéséhez minden 1000 kalóriában (valójában kilokalóriában) 2, 700 mg omén-6 zsírnak, linolsavnak, és 107 mg omega-3 zsírnak kell lennie, alfa-linolénsavnak. A kókuszolaj csak 243 mg linolénsav differenciálatlan formáját tartalmazza. Ezt a differenciálatlan formát a testnek linolsavvá kell alakítania. A zsírkonverzió a legkevésbé hatékony anyagcsere folyamat az emlősök testében. Hogy ebből a sajnálatos módon hiányos omega-6 mennyiségből mennyi válik linolsavvá, az a háziállat nemétől, életkorától és egészségi állapotától függ.

Más szavakkal, a kókuszolaj semmit sem hoz a pártnak az esszenciális zsírsavak tekintetében.

Nem véd a baktériumok, vírusok vagy gombák ellen

Noha a laurinsav a laboratóriumi tenyésztési ételeknél elpusztítja a baktériumokat, annál nagyobb mennyiségben, amennyit el lehet fogyasztani, a kutatások nem igazolták, hogy a kókuszolaj normális fogyasztás esetén megvédi az embereket vagy az állatokat a fertőzésektől.

Emellett emeli a „rossz koleszterin” vérszintjét

A vérben a HDL-ek, vagyis a „jó koleszterin” szintjének emelésén túl a kókuszolaj emeli az LDL-ek, vagyis a „rossz koleszterin” vérszintjét is. Szerencsére ez nem jelent problémát a háziállatok számára, mivel a koleszterin nem befolyásolja a szívbetegségüket. De bizonyítja a kókuszolaj és a szívbetegségek előnyeivel kapcsolatos téves információkat.

Negatív az Alzheimer-kór szempontjából

A geriátriai kognitív rendellenességek vagy a demencia nagyon hasonlítanak az Alzheimer-kórhoz, és a háziállatok valódi rendellenességei. Az a macska, amely ok nélkül üvölt éjszaka, vagy a kutya, amely a falat bámulja, és zavartnak tűnik, Alzheimer-kórhoz hasonló agyi változásban szenved. Ésszerűnek tűnik, hogy a ketontartalmú étrend segíthet ezeknek a háziállatoknak. De tudod mit?

A lényeg az, hogy a kókuszolaj 120 kalóriát ad minden evőkanálhoz, anélkül, hogy bármilyen táplálkozási értéket adna hozzá. Hozzáadása a kereskedelmi étrendhez szükségtelen zsírkalóriákat ad hozzá, hasonlóan egy felesleges csemegéhez. És minden bizonnyal a zsír alultápláltság receptje azok számára, akik kizárólag háziállataik házi étrendjében használják. Hogy van ez egy „szuper étel”?

Kép
Kép

Dr. Ken Tudor

Ajánlott: