A Testmozgás Szerepe A Háziállatok Fogyásában

2024 Szerző: Daisy Haig | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:09

Kisállat edzés = Font leadása

A testmozgás sok szempontból előnyös kedvenceink számára. Segít csökkenteni a stresszt, javítani az alvási szokásokat és növelni az energiaszintet. A testmozgás szintén alapvető a fogyásban.

Tudta, hogy a háziállatok elhízása ma amerikai járvány? Számos tanulmány szerint az amerikai kutyák és macskák több mint 50 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. És bár sokan megpróbáljuk kedvenceinket kiegyensúlyozott étkezéssel etetni, ez nem mindig elég. Háziállatainknak is szükségük van testmozgásra, és itt van miért.

A plusz font extra problémákat jelent

Az ízületi gyulladás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák csak néhány olyan kérdés, amellyel kedvence túlsúlya esetén foglalkozik. A Háziállatok Elhízás Megelőzéséért Egyesület szerint akár 2,5 évvel is csökkentheti várható élettartamukat. Tehát, ha olyan rossz, hogy befolyásolja kedvenceink egészségét, hogyan hagyjuk, hogy ez megtörténjen?

Ez egyszerű matematika, de háziállatának több kalóriát kell égetnie, mint amennyit fogyaszt. Ellenkező esetben a font csak tovább növekszik. A háziállat által elfogyasztott kalória mennyiségének korlátozása azonban gyakran csak idáig visz. A legsikeresebb megközelítés a háziállat étrendjének beállítása és az aktivitás növelése.

Hogyan lehet megváltoztatni

A súlycsökkenés rendszeres elkötelezettséget igényel mind az Ön, mind a kedvence számára. A kutyákkal való séta, futás vagy frizbi üldözés napi legalább 30-60 percet igényel heti 5-7 napon keresztül. Ideális esetben ennek a kutya teljes életében meg kell lennie. Végül is ez ugyanaz az ajánlás az emberek számára.

A macskáknak is szükségük van a napi testmozgásra, de inkább játék formájában. Próbáljon elkülöníteni napi 15-20 percet, és üldözze őt egy tollal, vagy használjon lézermutatót arra, hogy macskája mozogjon a házban. A macskák élvezik az olyan testmozgást is, mint a üldözés, az ugratás, a mászás és a rejtőzködés, amely lehetővé teszi számukra, hogy utánozzák vad társaik viselkedését. Lehet, hogy nem tűnik testmozgásnak, de a macskája kalóriát éget. Ne feledje, hogy a macskák éjszakai állatok, ami azt jelenti, hogy éjszaka a legaktívabbak. A nappali testmozgás megtanítja őket és macskáját éjszaka aludni.

A szükséges testmozgás típusa és mennyisége nagymértékben eltérhet kedvence fajtájától, életkorától és energiaszintjétől függően. Fontos azonban, hogy állatorvos segítségével kiválasztja a kedvence számára a megfelelő típusú gyakorlatot. Segítségükkel képesnek kell lennie arra, hogy kedvence optimális súlyára térjen vissza.