Hogyan Gyakoroljon A Kutyájával

2024 Szerző: Daisy Haig | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:09

Írta: Jessica Remitz

Bár úgy tűnhet, hogy négylábú barátja mást sem szeret, mint a kanapén aludni, a kutyáknak rendszeres testmozgásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, akárcsak az emberek. A hosszú esti sétáktól kezdve a napi játékig, a fitnesz rutin megkezdése a kölyökkel - kombinálva a kiegyensúlyozott, tápláló étrend táplálásával - boldoggá és egészségessé teszi őket az elkövetkező években.

A testmozgás előnyei

Az emberekhez hasonlóan a kutyák mozgáshiányával járó egyik fő egészségügyi kockázat az elhízás - mondja Susan O'Bell, a bostoni Angell Animal Medical Center DVM-je. Dr. O'Bell megjegyzi azt is, hogy a rendszeres testmozgás nélkül élő kutyák hajlamosak lehetnek különböző viselkedési problémákra, beleértve a romboló magatartást, például ugatást, ásást vagy rágást. Ezen problémák megelőzése mellett a kutya rendszeres testmozgása a krónikus tünetek enyhítésével támogatja az egészséges öregedést, és lehetővé teszi számukra, hogy szociálisak legyenek és felfedezzék környezetüket.

"Sok kutyatulajdonos szerint kutyáik jobban viselkednek, ha megfelelő napi testmozgást kapnak" - mondja Dr. O'Bell. "Ezenkívül legalább egy tanulmány kimutatta, hogy a csípődiszpláziában szenvedő kutyák kevésbé sántaságot mutatnak, ha a testmozgás egész időtartama hosszabb."

Mikor kezdje el gyakorolni a kutyáját

Bár fontos, hogy kutyája egész életében gyakorolja, a testmozgás megkezdése előtt érdemes szem előtt tartania életszakaszát és fitnesz szintjét. A három hónaposnál fiatalabb kölyökkutyáknak például pórázon kívül kell lenniük olyan puha felületeken, mint a fű vagy a szőnyeg; a lépcsőket közben csak takarékosan szabad használni. Tény, hogy Dr. O’Bell rámutat, hogy retrospektív vizsgálatok kimutatták, hogy ebben a korban a kölyökkutyák lépcsőkkel járhatnak, és bizonyos fajtáknál kockázati tényezők lehetnek a csípő dysplasia jövőbeli kialakulásában. Azt is javasolja, hogy hosszú távokat takarítson meg a kölykeivel, amíg kissé idősebbek nem lesznek - 10 és 12 hónapos kor között -, hogy biztosítsák növekedési lemezeik záródását.

A kutyának megfelelő gyakorlási rutin megtalálása

A kutyák számára a legjobb testmozgás fajtája és mennyisége nagymértékben változik, a kutya korától, fajtájától és fizikai állapotától függően. Konzultáljon egy állatorvossal a legbiztonságosabb rutin kidolgozásához kutyája számára, különösen idősebb kutyákkal, túlsúlyos kutyákkal vagy brachycephalic kutyafajtákkal, például az angol bulldogokkal, amelyek hajlamosak a túlmelegedésre - különösen meleg időben.

Van azonban egyfajta testmozgás, amelynek mind Ön, mind a kutyája azonnal hasznot húzhat: naponta többféle séta a szabadban. "Hacsak az állatorvos nem mondott másként" - mondja Dr. O'Bell, "az állattartóknak nem szabad lebecsülniük az egész napos lendületes séták erejét."

A mindennapi tevékenység további formái közé tartozik az úszás, a játék és a szellemi testmozgás, például az ételek rejtvényei vagy az alapvető engedelmességi edzés. Az agility edzés és a versenyes rendezvények szintén hasznos gyakorlati formák lehetnek, de csak akkor, ha elvégezte a házi feladatát. "A tulajdonosoknak időt kell fordítaniuk arra, hogy oktassák magukat arra, hogy mit jelent az agilitás vagy más kutyasport" - mondja Dr. O’Bell. „… És fokozatos edzésprogramokon kell részt vennie, mint bármely sportág esetében.”

Végül koordináljon egy állatorvossal egy kiegyensúlyozott étrendet, amely megfelel annak a testedzési rutinnak, amelyet kutyája hamarosan elvégez. Ez elősegíti a kutya energiaszintjének emelését, és ha a fogyás is cél, elősegíti a felesleges zsír leadását. Most menj ki, és kezdj el edzeni a kutyáddal!

Több felfedezendő

7 egészséges módja annak, hogy a kutyájának csemegét adjon

Hogyan lehet megállapítani, hogy kedvence túlsúlyos?

A testmozgás szerepe a háziállatok fogyásában