Etesse Kedvencét A Hálaadó Asztaltól? Teljesen

2024 Szerző: Daisy Haig | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:09

Utolsó áttekintés: 2016. november 23

Minden hálaadás alkalmával összerándulok, amikor olvasom az állatorvosok és más „háziállat-szakértők” által írt cikkeket, amelyek azt sugallják, hogy kerüljük a háziállataink etetését a legtöbb vagy az összes hálaadó étel alapján.

Végül is a természet csak elkészíti az ételeket, majd mi, emberek, erősen feldolgozzuk "táplálkozási szempontból teljes és kiegyensúlyozott" száraz vagy nedves állateledelekké, amelyek állítólag kielégítik kísérő kutyáink és macskáink táplálkozási szükségleteit, de általában olyan alkotóelemekből készülnek, amelyek nem megfelelőek. azoknak, akiket mi emberek fogyasztunk (azaz takarmány minőségű vagy emberi minőségű, lásd: Mérgezed a társállatot a takarmány minőségű élelmiszerek etetésével?).

Valójában sok ételt szolgálnak fel a tipikus hálaadás ünnepén, amelyet az állattartók megoszthatnak és meg kell osztaniuk kutyás és macskás társaikkal, mind az ünnepi napon, mind pedig folyamatosan.

Ebben a cikkben arra fogok koncentrálni, hogy milyen hálaadó ételeket kell etetnünk háziállatainkkal. Ami elkerülendő, megtalálja ezt a petMD információt Tíz tipp a háziállatok etetéséhez hálaadás maradék és kívánságcsontok, gyertyák és menetrendváltozások jelentenek hálaadás kisállati veszélyeket.

A mérgező potenciállal rendelkező ételek kerülése mellett fontos, hogy ügyeljen arra, hogy házi kedvenceinek ne biztosítson napi felesleges kalóriát, vagy zsírral, nátriummal és más ízfokozókkal töltött ételeket kínáljon. A hálaadáskor a kalóriakontroll alkalmazása kissé oximoronikus / ellentétes koncepció, de mind a háziállatok (mind az emberek) érdekében ezt valamilyen oktatással és önkontrollal el lehet érni.

Kezdje azzal, hogy meghatározza annak a kalóriának a mennyiségét, amelyet háziállata napi rendszerességgel elfogyaszt, hivatkozva az Egyesület a háziállatok elhízásának megelőzésére (APOP) Háziállatok kalóriaszükséglet-táblázata alapján:

egy 10 kilós macskának 24 óránként 180-200 kalóriát kell fogyasztania.

egy 10 kilós kutyának 200-275 kalóriát kell fogyasztania 24 óránként.

Felhívjuk figyelmét, hogy a megadott kalóriaszámok iránymutatások az átlagosan enyhén aktív felnőtt ivartalanított vagy ivartalanított kutyák vagy macskák számára (1–7 évesek, akik napi 30 percnél kevesebb aerob tevékenységet végeznek). Egy adott háziállat kalóriaigénye változhat olyan tényezőktől függően, mint az életmód, a genetika, az aktivitás szintje és az egészségi állapot. Kisállatának valószínűleg kevesebb kalóriát táplálnak, ha megpróbálja csökkenteni a súlyát és javítani a fitneszen. Ne feledje, hogy a legtöbb beltéri macska nagyon kevés tartós aerob tevékenységet folytat, és sok kutya nem végez megfelelő napi fizikai aktivitást. Strukturált rutinszerű testedzést és táplálkozási programot javasolunk Önnek és kedvenceinek egyaránt.

Mindig a kalóriatartomány alsó végén ajánlom az etetést. Miért? Nos, az APOP 2012. évi hatodik éves háziállat-elhízási tudatosságának napján végzett felmérése megállapította, hogy a kutyák 52,5% -a és a macskák 58,3% -a (80 millió állat) túlsúlyos vagy elhízott az állatorvosok diagnózisa szerint, és különféle veszélynek vannak kitéve. potenciálisan irreverzibilis egészségügyi problémák (ízületi gyulladás, cukorbetegség, sőt rák).

Miután meghatározta a macskának vagy kutyának naponta elfogyasztandó kalóriák számát, győződjön meg arról, hogy nem ad túlzott kalóriát azáltal, hogy túl sok állateledelt vagy túl sok csemegét etet. Ha háziállata kereskedelmileg elkészített ételt fogyaszt, akkor a címkén fel kell tüntetni az egy adagra eső kalóriák (kilokalóriák) számát. Az FDA Pet Food Labels - General szerint: Ha a kalóriatartalmat a címkén feltüntetik, akkor azt "kilokalória kilogrammonként" kell kifejezni. A kilokalóriák megegyeznek a "kalóriákkal", amelyeket a fogyasztók szoktak látni az élelmiszer-címkéken.

Ezután határozza meg az Ön által fogyasztandó kalóriák mennyiségét úgy, hogy emberi ételekkel eteti a háziállata rendszeres táplálékának egy részét vagy egész napos értékét. Például, ha 2 uncia (oz) pulykamellet (72 kalóriát) szeretne etetni 10 fontos kutyájával, akkor az állateledel napi adagját 36% -kal (kb. 1/3) csökkentenie kell annak biztosítása érdekében nem táplál napi 200 kalóriánál többet.

Itt található a CalorieKing.com alapú bontása azoknak az ételeknek, amelyeket javaslom a háziállatok etetésére, és azok kalóriatartalmát. Egyébként 1 csésze = 16 evőkanál (evőkanál) = 8 oz. Tehát, 1 evőkanál = 2 oz.

pulyka

A pulykamell (fehér hús) bőr nélkül 38 kalóriát tartalmaz oz.

A bőr nélküli sötét húsú pulyka kalórikusabb, mivel 46 kalóriát tartalmaz 1 oz-onként.

Édesburgonya

Főtt és héj nélküli édesburgonya 22 kalóriát tartalmaz (megerősít) 1 oz-onként (5,3 oz közepes méretű édesburgonya).

Az édesburgonya a zöldség magas rosttartalmú és antioxidáns (béta-karotin) tartalma miatt a kutyám étrendjének rendszeres alapanyaga.

Nem édesburgonya

A főtt és héj nélküli burgonya (pl. Fehér, Russet burgonya) több kalóriát tartalmaz, mint az édesburgonya, 26 kalóriát per oz.

Általánosságban azt javaslom, hogy a táplálkozási smink miatt édes és más burgonyafajták mellett pácienseim és személyes pocakom is édes legyen.

Vörösáfonya-szósz

Az Ocean Spray teljes áfonyamártás (konzerv) 110 kalóriát tartalmaz 2 oz (1/4 csésze) adagban.

Kerülöm a kereskedelemben kapható áfonyamártást, mivel frissebb és kevésbé kalóriatartalmú változatot készítek kis mennyiségű természetes édesítőszer (cukor helyett méz és narancslé) hozzáadásával.

Tök

Válasszon konzerv vagy friss / főtt opciót, és ne a sütőtök pite tölteléket (amely hozzáadott cukrot és zsírt) kedvence számára, mivel a konzerv, sózatlan tök 10 kalóriát tartalmaz 1 oz-onként.

A sütőtök csaknem három gramm rostot tartalmaz 8 oz (1 csésze) adagban, és segíthet a kutya és macska székrekedésében és hasmenésében.

Fehér retek

A fehérrépa, a főtt, az egyik kedvenc ételem, amelyet látszólag csak a Hálaadás napján fogyasztok. A fehérrépa egyike azoknak az ételeknek, amelyek folyamatosan nagyszerűen kiegészítik kedvence étrendjét, mivel csak 6 kalóriát tartalmaz 1 oz-onként.

Zöldbab

A fehérrépához hasonlóan a zöldbab is egy másik alacsony kalóriatartalmú étel, csak 1 kalóriánként 10 kalóriát tartalmaz

A zöldbabot nyersen is lehet etetni ropogós és finom harapnivalóként, helyettesítve ezeket a csúnya, műhúst vagy potenciálisan mérgező, Kínában gyártott rángatózó ételeket.

Javaslatom az, hogy a fenti ételeket kalórianövelő ízfokozók nélkül tápláljuk, mivel a hálaadás napi ételekhez hozzáadott vaj, tej vagy tejszín minden adagja jelentősen növeli a kalória- és zsírtartalmat.

Egy vaj (1 hüvelyk négyzet x 0,3 hüvelyk vastag) pattanás 36 kalóriát tartalmaz, amelyek mindegyike zsírból származik (4,1 g zsír).

1 evőkanál (0,5 folyadék oz) teljes tej 9 kalóriát tartalmaz, 5 zsírból (0,5 g zsír).

1 evőkanál (0,5 folyadék oz) tejszínhab 52 kalóriát tartalmaz, 50 zsírból (5,6 g zsír).

Mielőtt kedvencét a hálaadás napi asztalon elfogyasztaná (még a legalacsonyabb kalóriatartalmú lehetőségeknél is), vegye elő a metrikus evőkanálját és a mérőpoharat, hogy meghatározza a megfelelő adagokat, hogy ne lépje túl a napi kalóriaigényt. Ezenkívül, ha hálaadás napi tányért készít a kakának, javaslom pulykamell, édesburgonya vagy sütőtök, fehérrépa, zöldbab és egy kis áfonyamártás használatát a rendelkezésre álló fehérje, zsír, szénhidrát, rost, szín és egyéb tápanyagtartalom.

Élvezze a hálaadás ünnepi ételeit, de mértékkel fogyassza őket, és ugyanolyan elveket alkalmazzon kedvencei számára az egészséges, emberi táplálékkal.

Dr. Patrick Mahaney