A Nyár Végi Szorongás Könnyebbé Vált

2024 Szerző: Daisy Haig | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:09

A szülők országszerte örülnek: visszatért az iskolai idő! De mulatságunk közepette ne feledkezzünk meg azokról, akik a Vissza az iskolába-ot szorongóbbnak találják, mint mi:

Nem a gyerekek. Kezelni fogják. A kedvenceidről beszélek.

A nyár folyamán kutyáink, macskáink és más társállataink hosszú ideig élvezhettek minket. Lehet, hogy még nyaraláskor is csatlakoztak hozzánk. És most ez az esés megfordult, és visszatért a munka és az iskola régi rutinjához, néhányunk azt tapasztalhatja, hogy háziállataink a szokásosnál nagyobb szorongást mutatnak.

Íme néhány tipp az iskolába való átmenet megkönnyítésére:

Szerezzen egy új rutint, és tartson be minél többet. A háziállatok a kiszámítható rutinban találják meg a kényelmet, ezért hangsúlyozzák, amikor az ősszel hirtelen megváltozik. Minél hamarabb képesek felismerni és megjósolni az új rutint, annál kényelmesebbek lesznek

Ne hagyja, hogy figyelmük ideje félre essen. Nagyon könnyű kihagyni ezeket a hosszú sétákat, amikor az őszi sportok és a házi feladatok nyomása kezdi felemelni csúnya fejét, de háziállatának most minden eddiginél jobban szüksége van a figyelemre. Ne hagyja, hogy a napja annyira megőrüljön, hogy egy kicsit nem sétálhat gyorsan a kutyájával, vagy nem játszhat a macskájával. Ha kedvence aktív marad, az minimalizálja a nem kívánt unalommal kapcsolatos magatartást

Béreljen háziállat-sétálót, ha hosszú szakaszon van. A napközbeni figyelem és szeretet hosszú utat jelenthet. Ha ezt az utat választja, mindenképpen ellenőrizze a háziállat gondozójának hátterét, és győződjön meg róla, hogy engedéllyel és kötéssel rendelkeznek

1. Ha háziállatának jelentős szorongásos problémái vannak, van néhány könnyen beszerezhető, gyengéd termék, amelyet otthon is használhat, és amelyek nem vényköteles szorongásos gyógyszerek (amelyeket néha súlyosan érintett háziállatok esetén alkalmaznak). Néhány kedvencem a következők:

   1. Mennydörgés: Ezt a nyomáscsomagolást a behavioristák gyakran ajánlják zivatarfóbiában, elválasztási szorongásban és állatorvosi szorongásban szenvedő háziállatok számára. Úgy működik, hogy gyengéd, állandó nyomást gyakorol a mellkasra.
   2. Feliway és Adaptil: Ezek macskáknak és kutyáknak szánt termékek, amelyek úgy működnek, hogy megnyugtató feromonokat szabadítanak fel, amelyek nyugtatóan hatnak a kedvtelésre. Különböző formákban kaphatók, például spray-k, diffúzorok és gallérok.
   3. A kutya fülén és a macska fülén keresztül: Lisa Spector klasszikus zongorista párosult Joshua Leeds hangkutatóval, hogy a legújabb kutatásokat felhasználva olyan zenét állítson elő, amely nyugtatóan hatna a kutyákra és macskákra. A pszichoakusztika területe azt tanulmányozza, hogy a zene és a hang hogyan befolyásolja az idegrendszert, és ennek a csodálatos sorozatnak az eredménye. Ezt állandóan használom: otthon, a klinikán és a hospice-ügyfeleimmel.

Van még valakinek háziállata, aki szenved az iskolakéktől? Mi dolgozott neked abban, hogy a pep visszaálljon a lépésükben?

Dr. Jessica Vogelsang